La Metrópolis de Tokio se divide en 23 regiones especiales y otros 30 municipios comunes (ciudades, villas y pueblos). Las regiones especiales ocupan la tierra que originalmente era la Ciudad de Tokio antes de que se aboliera en 1943. La población total de las 23 regiones especiales es de 8,28 millones (estimación de 2002), aproximadamente dos tercios de la población de la Metrópolis de Tokio y una cuarta parte de la población del Área del Gran Tokio. Su densidad de población es de 13 333 habitantes por kilómetro cuadrado.
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